Kurs z autoprezentacji i wystąpień publicznych

Mów tak, żeby Cię słuchano – na scenie, przed kamerą i w rozmowie z klientem

Półroczny kurs, na którym nauczysz się prezentować siebie, swoje pomysły i usługi z dużą swobodą i bez stresu. Prowadzony przez aktorkę filmową i teatralną, która łączy techniki aktorskie z praktykami biznesowymi. 

Cena

800 zł miesięcznie

Kiedy?

Czwartki, godz. 19:30-21:00, od 16 października do 11 lipca

Gdzie?

Lublin, ul. Frezerów 3

Wiek

od 20. roku życia

Dla kogo jest Kurs z autoprezentacji?

Nie musisz być mówcą, ani codziennie nagrywać wideo – wystarczy, że w Twoim życiu są sytuacje, w których prezentujesz siebie, swoje usługi lub pomysły innym osobom i chcesz to robić bez stresu, swobodnie i z pewnością. Może chcesz zacząć to robić i wolisz się wcześniej do tego dobrze przygotować. A może masz pragnienie stworzenia własnego wystąpienia w formie stand-up, ale do tej pory nie zebrałeś/aś się na odwagę.

Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:

prowadzisz prezentacje, szkolenia lub webinary i chcesz, żeby ludzie uważnie Cię słuchali, a nie patrzyli na ciebie znudzonymi spojrzeniami

awansowałeś w pracy, więc siłą rzeczy występujesz przed ludźmi lub prowadzisz spotkania czy szkolenia i chcesz robić to z większą pewnością siebie i bez stresu.

nagrywasz rolki na social media lub kanał na YouYube i chcesz poprawić swoją ekspresję, dykcję, modulację głosu i mowę ciała oraz czuć się swobodniej przed kamerą,

Twoja praca polega na prezentowaniu lub sprzedaży i chcesz budzić zaufanie ludzi,

chcesz spróbować swoich sił w stand-upie, przygotować wspólnie scenariusz i poćwiczyć w kontrolowanych warunkach,

po prostu chcesz mówić pełniej, wyraźniej i z większą swobodą – zarówno w pracy, jak i poza nią,

masz własny biznes i chcesz z pewnością siebie i entuzjazmem opowiadać o swoich usługach lub produktach klientom,

awansowałeś/aś w pracy, więc siłą rzeczy występujesz przed ludźmi lub prowadzisz spotkania czy szkolenia i chcesz robić to z większą pewnością siebie i bez stresu.

Czego nauczysz się na kursie?

Ten kurs łączy techniki aktorskie z praktyką wystąpień publicznych i zawiera takie elementy jak:

Przyciągająca autoprezentacja

Nauczysz się opowiadać o sobie i o swoich usługach/produktach tak, aby odbiorcy byli zaciekawieni i zapamiętali Twoją prezentację. 

Storytelling

Poznasz techniki storytellingu, które działają zarówno w marketingu, sprzedaży, jak i na scenie.

Praca z oddechem, emisja głosu i dobra dykcja

Popracujesz z przeponą, nauczysz się odpowiedniej artykulacji i modulacji głosu, żeby było Cię słychać lepiej i wyraźniej.

Mowa ciała i kontakt wzrokowy

Dowiesz się, jak Twoje ciało wpływa na odbiór tego, co mówisz. Przećwiczysz świadomą pracę z gestami, postawą i spojrzeniem.

Swoboda wystąpień przed publicznością:

Dowiesz się, jak mówić, aby Cię słuchano, jak nie chować się za zawstydzoną postawą, a wręcz przeciwnie – budować wizerunek osoby pewnej siebie i świadomej swojego ciała.

Zarządzanie stresem

Nie da się sprawić, żeby stres w ogóle już nigdy się nie pojawił, ale da się nauczyć pracować mimo stresu i ograniczyć jego moc, aby Cię nie paraliżował – i to osiągniesz w trakcie tego kursu. Być może przyzwyczaisz się do kamery na tyle, że zaczniesz ją lubić.

Praca z kamerą

A także z prompterem i słuchawką, aby Twoje nagrania i występy przed kamerą były naturalne, cieszyły się miłym odbiorem i zajmowały Ci dużo mniej czasu. 

Przekaz emocjonalny i humor

Nauczysz się świadomie rozluźniać atmosferę, budować napięcie, utrzymywać uwagę, a nawet wplatać żarty w trakcie prezentacji.

Jak wyglądają zajęcia?

Cały kurs nie opiera się na pracy z kamerą i na wystąpieniach przed grupą. Podczas zajęć będą przede wszystkim ćwiczenia praktyczne, żeby kursanci na własnej skórze sprawdzili techniki wystąpień i poczuli się w nich pewnie i swobodnie.

Na zajęciach będziesz:

ćwiczyć różne formy autoprezentacji na konkretnych przykładach z życia, których użyjesz w pracy czy poza nią,

próbować swoich sił w scenkach improwizacyjnych – aby pokonać Twoje blokady w komfortowych warunkach i nie czuć ich potem na scenie,

pracować nad scenariuszami do swoich materiałów wideo, reklam czy prezentacji potrzebnej Ci w pracy,

uczyć się podstaw montażu wideo oraz podstaw tworzenia strategii marketingowej na rolki,

szlifować swój stand-up lub prezentację w warunkach zbliżonych do sceny na żywo.

Prowadząca:

Małgorzata Neczyperowicz – aktorka filmowa, serialowa i teatralna. Absolwentka Akademii Teatralnej im. Zelwerowicza. Zagrała w produkcjach telewizyjnych takich jak „Na dobre i na złe”, „Szadź”, „Pierwsza miłość”, „Na Wspólnej” i wielu innych. Reżyserka i producentka spektaklu „Niesamowite przygody skarpetek”.

Łączy wieloletnie doświadczenie sceniczne i filmowe z pracą pedagogiczną – uczy, jak wykorzystać techniki aktorskie w codziennej komunikacji, prezentacjach i pracy przed kamerą.

Kurs autoprezentacji Lublin – uczestniczka ćwiczy prezentację przed grupą

Opinie

Ewa Mitura, 38 lat

Gorąco polecam wszelkie kursy u Gosi. To miła i uśmiechnięta osoba, która umie świetnie i obrazowo wytłumaczyć jak należy się prezentować przed kamerą, że każdy detal nawet nasz ubiór ma wpływ na to jak się czujemy i prezentujemy. Potrafi poprowadzić bez problemu do konkretnej emocji, która chce abyśmy zagrali. Polecam!


Agnieszka Kaproń

Bardzo dużo praktycznych informacji, które można wdrożyć zarówno w życie prywatne, jak i wykorzystać w swojej pracy. Uświadomiłam sobie, teoretycznie ponownie, jak ważna jest mowa ciała – że czasami to mowa ciała przeważa na tym, jak zostaniemy odebrani. Prowadząca potrafi wpleść elementy humorystyczne, które rozładowują napięcie i dzięki temu wiedza jest przekazana w jeszcze ciekawszy sposób.

Daria Geodecka-Rosochacz

Nauczyłam się tego, jak ważna jest nasza postawa, że ludzie postrzegają nas przez to, jak stoimy, jak się poruszamy. Prowadząca bardzo fajna, super prowadzi, potrafi zmobilizować do pracy i skupić uwagę na sobie, abyśmy jej słuchali.




Najczęściej zadawane pytania o kurs autoprezentacji:

Tak, pracujemy z kamerą, uczymy się pisać scenariusz, wykorzystujemy prompter i słuchawkę i montujemy, więc jeśli tworzysz w mediach społecznościowych – ten kurs jest dla Ciebie.

Tak. Jest możliwość odrabiania zajęć zarówno na innych grupach, jak i umawiając się przed lub po zajęciach z prowadzącą, najlepiej w kilka osób, które były nieobecne.

Zdecydowanie tak! Pracujemy na konkretnych przykładach, które pozwolą Ci rzeczywiście przygotować się do podobnych sytuacji w prawdziwym życiu. A co najważniejsze - kurs kończy się wystąpieniem na scenie przed publicznością.

Kurs trwa 6 miesięcy. Spotkania są raz w tygodniu na 1,5 h – z możliwością przedłużenia, w razie potrzeby.

Zapisz się na kurs autoprezentacji

Lublin, ul. Frezerów 3, Inkubator Technologiczny, II piętro